Archivo de la etiqueta: Salud

Presiona estos puntos de la línea del meridiano en tu cuerpo si te sientes enfermo o cansado

La fatiga exagerada puede causar un puñado de complicaciones, lo que en última instancia conduce a una enfermedad conocida en el mundo médico como el síndrome de fatiga crónica. La raíz de este tipo de fatiga aún es inexplicable, pero los expertos médicos lograron descubrir que descansar, como lo hace en otros casos de fatiga,… Leer más »

5 aceites esenciales relajantes para frotar en el nervio ciático y aliviar el dolor al instante

El nervio más grande en el cuerpo humano, el nervio ciático, se extiende desde la columna vertebral, hasta el tobillo e incluso los pies. Sin embargo, podría inflamarse y provocar dolor intenso, hormigueo y entumecimiento. Este dolor también puede ser el resultado de largas horas de sentado, postura corporal inadecuada, levantamiento de pesas, estrés, presión… Leer más »

10 recetas de desayuno que pueden ayudarte a perder peso

Comience el día con un plato de desayuno fresco, saludable y económico, lleno de nutrientes y compuestos beneficiosos, destinado a mantenerlo con energía durante todo el día. A pesar de que todos somos conscientes de que el desayuno es una parte esencial de nuestra vida cotidiana, a veces preferimos opciones de desayuno no tan saludables… Leer más »

Cómo matar la infección sinusal en cuestión de minutos con vinagre de sidra de manzana!

La infección sinusal es una inflamación del tejido y la membrana y se caracteriza por dolores de cabeza, fiebre, moco espeso que causa un bloqueo y dolor en el área de la cara. Sin embargo, existen tratamientos naturales efectivos para la sinusitis, que limpian los senos paranasales y destruyen los microbios que causaron el problema.… Leer más »

¡Créalo o no, use limones congelados y diga adiós a la diabetes, los tumores, la obesidad!

Los limones son una de las frutas más beneficiosas del planeta, y debido a sus innumerables beneficios para la salud y su sabor y aroma únicos, se agregan a varias recetas. Los limones son excelentes para la desintoxicación del cuerpo, pero cuando se los exprime, el limón pierde muchos de sus nutrientes y una gran… Leer más »

5 señales de advertencia de que su hígado está lleno de toxinas y le hacen ganar peso (y cómo detenerlo)

El hígado es un órgano del cuerpo muy importante, cuya función es convertir las toxinas en desechos y ayudar al cuerpo a eliminarlas en forma de orina y heces. Hoy en día, vivimos en un ambiente contaminado, lleno de toxinas y productos químicos peligrosos, que pueden abrumar al hígado y hacerlo más lento. En este… Leer más »

Toda mujer debe saber estos 10 trucos con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio ha sido un remedio popular durante siglos, y sigue siendo uno de los artículos más poderosos y versátiles en nuestros hogares. No es tóxico y es muy beneficioso, pero siempre asegúrese de comprar uno sin aluminio. Aquí hay 10 usos increíbles de bicarbonato de sodio: Zapatos desodorizantes: rocíe un poco de… Leer más »

¡Este jugo limpia tu hígado y reduce la presión arterial alta!

Las remolachas son verduras increíblemente beneficiosas, ya que son abundantes en fitonutrientes conocidos como betalaínas, que ofrecen poderosas propiedades de desintoxicación, antioxidantes y antiinflamatorias. Las remolachas previenen con eficacia los defectos de nacimiento, las enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer. Le damos 6 buenas razones para comenzar a consumir remolachas con regularidad: Tratamiento de… Leer más »

Los estudios muestran lo que le sucede al cuerpo humano cuando caminamos descalzo en la tierra

Desafortunadamente, la mayoría de nosotros pasamos nuestros días sintiéndonos cansados, con dolores en los músculos y de mal humor, debido a los estilos de vida sedentarios que llevamos. Piense en la cantidad de tiempo que pasa sentado durante el día, y lo que es más, probablemente lo haga en una mala postura corporal. Cuando duerme,… Leer más »