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3 Remedios naturales para los pies y tobillos

3 Remedios naturales para los pies y tobillos hinchados

Remedios. Si experimentas una hinchazón en tus pies y tobillos es causa de una acumulación de líquido en esa parte del cuerpo y esta condición se conoce comúnmente como edema.

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La acumulación de líquido en los tobillos y los pies puede deberse a varias razones, algunas de las cuales incluyen:

  • Enfermedad del riñón
  • El embarazo
  • Alta presión sanguínea

Esta condición causa incomodidad aunque no sea fatal. Sin embargo, si un tobillo o un pie está más hinchado que el otro tobillo o pie necesitas hacer una visita a tu médico para un examen adecuado, ya que podría ser como resultado de coágulos de sangre.

Aquí hay tres remedios naturales que puedes probar hoy en día para obtener un alivio instantáneo del edema:

Remedios

  1. Prueba un baño de agua con sal de Epsom

Sólo añade un puño lleno de sal de Epsom en una cubeta de agua y sumerge los pies y los tobillos en el agua. La hinchazón de los pies y los tobillos se reducirá y también se relajarán tus músculos tensos.

  1. Toma un baño de agua tónica

Puedes reducir la hinchazón de tus tobillos y pies cuando tomas un baño con agua tónica.

Puedes sumergir los pies en agua tónica tibia durante 30 minutos. Las burbujas y los efectos de la quinina en el agua tónica ayudarán a reducir la hinchazón de los pies y los tobillos.

  1. Trata de tomar un baño de menta

Para tomar un baño de menta necesitas hacer lo siguiente;

  • Hojas de menta – 1/2 taza

  • Agua limpia – 4 tazas

Preparación y uso

  • Hierve las hojas de menta en agua y deja que hiervan a fuego lento durante 10 minutos.

  • Una vez cocidas deja enfriar las hojas de menta y el agua a temperatura ambiente durante unos 10 minutos.

  • A continuación, vierte la menta y el agua en un recipiente y sumerge los pies durante unos 30 minutos.

Fuente: Nature Health and Beauty

Fuente:

http://www.timefornaturalhealthcare.com

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