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5 Remedios que eliminan rápido el moco y la flema

5 Remedios que eliminan rápido el moco y la flema

Rápido. No hay nada más irritante que la nariz tapada y los senos tapados. No olvidemos la opresión en el área del pecho y toda la tos.

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Prueba estos remedios para eliminar el moco y la flema

  1. Cúrcuma

La curcumina da a la cúrcuma su poder curativo. Destruye las bacterias, y la sal lo hace aún más poderoso. La cúrcuma y la sal alivian las infecciones y el dolor de garganta.

Ingredientes:

1 cucharadita de cúrcuma

½ cucharadita de sal

1 vaso de agua tibia

Preparación:

Agrega la cúrcuma y la sal a un vaso de agua y revuelve. Bebe tu calmante remedio de 3 a 4 veces al día para aflojar las acumulaciones de flema.

  1. Jengibre

Es un descongestionante fuerte y antihistamínico. El jengibre ofrece poderosas propiedades antibacterianas y antivirales. Fortalece la inmunidad y combate enfermedades. La raíz de jengibre alivia la congestión mientras seca las acumulaciones de moco. Mastica algunas rodajas de jengibre, o hazte una buena taza de té, 3 a 4 veces al día.

Ingredientes:

6-7 rebanadas de jengibre

1 cucharadita de pimienta negra

1 cucharadita de miel

2 tazas de agua

Preparación:

Calienta el agua, y añade el jengibre y granos de pimienta una vez que comience a hervir a fuego lento. Coloca la tapa, y disminuye el fuego después de un minuto. Cocina por 5 a 7 minutos adicionales, cuélala y déjala enfriar. Agrega una cucharadita de miel.

  1. Vinagre de sidra de manzana

Es un verdadero regalo de la naturaleza. El vinagre de sidra de manzana equilibra los valores de pH y previene acumulaciones de moco. Agrega una cucharadita de vinagre de sidra de manzana crudo a un vaso de agua. Bebe esto para eliminar la flema. Gargariza la solución para calmar el dolor de garganta.

  1. Inhalación

El vapor caliente afloja las acumulaciones de moco y despeja las vías respiratorias. Prueba esto y te sorprenderás con el poder del vapor. Calmará su congestión y proporcionará un alivio inmediato.

Ingredientes:

½ cucharadita de tomillo

½ cucharadita de romero seco

4-5 tazas de agua caliente

Preparación:

Agrega las hierbas a tu agua caliente, e inhale los vapores. Asegúrate de “atrapar” todo el vapor cubriendo tu cabeza con una toalla. Haz esto 3-4 veces al día.

  1. Miel y limón

La miel ofrece fuertes propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas. Calma las irritaciones de las vías respiratorias. La vitamina C fortalece la inmunidad y limpia las vías respiratorias. Este es definitivamente el dúo natural más fuerte. Nunca encontrarás nada tan fuerte como esta combinación. ¡Dile adiós a tus resfriados!

Ingredientes:

1 cucharada de miel

2 cucharadas de jugo de limón

Preparación:

Combina ambos ingredientes y toma tu remedio calmante tres veces al día.

Fuente:

http://www.healthyfoodandhomeremedies.com

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