Cómo quitar la placa dental en 5 minutos

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Cómo quitar la placa dental en 5 minutos naturalmente, sin ir al dentista!

Quitar. La placa es un problema cosmético común para hombres y mujeres. Es una película pegajosa que se acumula en los dientes. La placa contiene una masa de bacterias y si no se trata, puede conducir a la enfermedad de las encías y halitosis (mal aliento).

Lamentablemente, no se puede hacer nada para evitar la formación de placa en los dientes. Sin embargo, hay varios tratamientos naturales que puedes hacer en casa para prevenir o reducir la acumulación de placa.

Debido a la nicotina, los depósitos de placa en los fumadores son de color amarillo oscuro y lo mismo ocurre con las personas que beben mucho café. A pesar de que parece inofensiva, la placa es en realidad la primera fase de lo que puede dar lugar a la caries dental e incluso a la pérdida de dientes.

El procedimiento dental convencional para la eliminación de la placa se conoce como profilaxis profunda. El procedimiento es asequible, pero la mayoría de la gente lo evita simplemente porque están limitados en el tiempo o no les gusta ir al dentista.

Si también perteneces a este grupo, sigue leyendo y descubre cómo puedes mejorar tu salud dental usando remedios naturales simples, pero eficaces en casa.

Remedio casero # 1

Ingredientes:

  • ½ l de agua
  • 60g de polvo de cáscara de nuez

Direcciones:

Mezcla los ingredientes en una olla y luego llévalos a ebullición. Cocina a fuego lento durante 10 minutos. Retira del fuego y déjalo enfriar. Debes obtener una mezcla similar a la pasta. Usa esto para cepillarte los dientes durante 5 minutos dos veces al mes.

Remedio casero # 2

Ingredientes:

  • 2 semillas de girasol en polvo
  • 2 limas en jugo
  • ½ l de agua

Direcciones:

Utiliza una olla para mezclar los ingredientes y luego llévalos a ebullición y cocínalos a fuego lento durante una hora. Usa la mezcla para cepillarte los dientes durante 5 minutos dos veces al mes. Evitarás la formación de placa y sarro en los dientes.

La higiene dental adecuada y regular es vital para tu salud bucal. Los siguientes consejos te ayudarán a mantener tu higiene dental a un nivel óptimo.

CONSEJOS

Nunca pierdas un día para cepillarte los dientes; Idealmente debes cepillarte después de cada comida o al menos dos veces al día.

Pasa al menos 2 minutos cepillándolos.

Siempre elige una pasta de dientes más suave, ya que la mayoría de las convencionales contienen productos químicos que afectan tu pH oral.

Usa hilo dental cada noche antes de acostarte para quitar los residuos de alimentos que permanecen atascados entre los dientes.

Usa un enjuague bucal regularmente. Las variedades naturales que se pueden hacer en casa, como el tomillo y la infusión de menta, son las mejores. También puedes mezclar agua de mar y agua regular en una proporción de 1: 2.

Para los depósitos de placa que no se salen, visita a un dentista, pero no hagas el procedimiento de eliminación de placa con demasiada frecuencia, ya que puedes dañar tus dientes.

Vía healthytipsworld.net

Fuente:

http://www.healthyfoodteam.com

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