Si tus riñones están en peligro, estos son los 6 signos que no debes ignorar

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Si tus riñones están en peligro, estos son los 6 signos que no debes ignorar

Peligro. Los riñones se encuentran debajo de las costillas, y su función es limpiar 150 cuartos de sangre diariamente. Por otra parte, eliminan las toxinas, eliminando los líquidos adicionales y los desechos del cuerpo, por lo que son de gran importancia para la salud en general.

Los riñones también controlan los electrolitos en el cuerpo y, por lo tanto, regulan la presión sanguínea, mantienen la fuerza ósea y multiplican los glóbulos rojos. Por lo tanto, si su función es impedida debido a alguna causa, el cuerpo entero sufre.

Debido a todo esto, es necesario conocer estos 6 signos de que los riñones están en peligro:

–Fatiga – Cuando la función de los riñones es buena, naturalmente producen una hormona conocida como EPO (eritropoyetina) que crea más células sanguíneas y transporta el oxígeno por todo el cuerpo.

Por otro lado, si el número de glóbulos rojos se reduce, la persona sufre de anemia, que se manifiesta con fatiga en el cuerpo, el cerebro y los músculos.

-Dolor – Si sufres de dolor en la parte superior de la espalda, donde se encuentran los riñones, podrías estar en peligro, y es posible que tengas cálculos renales.

-Hinchazón – Cuando la función de los riñones es pobre, los líquidos permanecen en el cuerpo, dando lugar a hinchazones alrededor de las articulaciones, extremidades y en la cara.

– Erupción cutánea – Los niveles excesivos de residuos y líquidos en el cuerpo conducen a erupciones cutáneas y enfermedades renales. Los residuos van directamente a la sangre, causando problemas de piel.

– Cambios en la orina – Si el color de la orina es oscuro, espumoso o pálido, y si experimenta problemas al orinar, tus riñones no funcionan correctamente.

– Sabor metálico boca – Si el desperdicio de sangre se acumula en el cuerpo, conduce a mal aliento y sabor metálico en la boca. También puedes experimentar cambios en el apetito.

Si experimenta estas señales, debes cambiar tus hábitos alimenticios, aumentar la ingesta de antioxidantes y tomar suplementos.

Fuente:

http://www.healthyfoodhouse.com

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