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Osteoporosis, recetas naturales para prevenirla

Osteoporosis, recetas naturales para prevenirla

Osteoporosis, recetas naturales para prevenirla

Nuestro cuerpo contiene de 1 a 2,2 kg de calcio. El 99% de él es la estructura de nuestros dientes y la estructura de nuestros huesos, y el 1% de él está en nuestra sangre que juega un papel crucial en algunas funciones importantes en nuestro organismo. El calcio participa en la construcción de huesos, dientes, regula el funcionamiento del corazón, los nervios y los músculos, también participa en la coagulación sanguínea, regulación del aumento del colesterol, aumento de la presión arterial, estimula la producción de células sanguíneas de la médula ósea.

Cuando no consumimos calcio a través de nuestros alimentos, podemos experimentar déficit de calcio en nuestro organismo, cuando se trata de esto nuestro cuerpo “toma” calcio de los huesos y los dientes, y esto da lugar a varias enfermedades de dientes y huesos incluyendo osteoporosis y osteopenia.

Las mujeres embarazadas, las mujeres en la menopausia, y el hombre maduro son más propensos al déficit del calcio. El modo de vida y el uso de grandes cantidades de alcohol, bebidas carbonatadas y café puede ser la causa de este déficit.

El déficit de calcio podría ser resuelto con un ingrediente muy simple, completamente natural y orgánico – cáscaras de huevo.

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Las cáscaras de los huevos en su estructura contienen 80% de calcio y son la mejor fuente de este mineral. Nuestro organismo absorbe el calcio fácilmente y trata los síntomas de déficit de calcio con eficacia, detiene completamente el desarrollo de la osteoporosis de una manera natural y sumamente económica. Además contiene hierro, cobre, manganeso, zinc, flúor, fósforo, cromo, molibdeno.

Dependiendo de la edad del consumidor, la dosis recomendada varía de 1,5 a 3 gr de cáscara de huevo molida. Lo importante que creemos que debes saber es que una cucharada de cáscara de huevo molido pesa alrededor de 5 gr. Y contiene de 1600 a 1800 mg. de calcio.

Las cáscaras de huevo también pueden ayudarte a tratar lo siguiente:

 Para la glándula tiroides:

Lava las cáscaras de 8 huevos, sécalas bien y muélelas o tritúralas en pedazos pequeños y vierte jugo de limón exprimido de 2 limones. Coloca la mezcla en el refrigerador hasta que las cáscaras del huevo se disuelvan en el jugo de limón. Después añade 1 litro de brandy y 1 kg. De miel. Mezcla bien hasta que los ingredientes se integren y deja que la mezcla permanezca así durante una semana. Después de una semana se puede consumir de 2 a 4 cucharadas de la mezcla después de una comida.

Para gastritis y úlcera estomacales:

Mezclar: una cucharada de cáscara de huevo molida, una cuchara de nuez moscada y una cucharada de azúcar. Consume una cucharada de esta mezcla tres veces al día durante veinte días.

Añade una pizca de cascara de huevos molidos y dos cucharadas de jugo de limón en un plato. Cuando las cáscaras se disuelvan en el jugo de limón añade en 100 ml. de leche caliente. Consume la mezcla en la mañana con el estómago vacío y en la noche antes de ir a dormir.

Para la limpieza de la sangre y la mejora del organismo:

Lava las cáscaras de 4 o 5 huevos, córtalas en trozos pequeños o muélelas, y ponlas en tres litros de agua. Mantén el agua en el refrigerador y consúmela como agua potable. Consume de dos a tres vasos de esta agua al día con un poco de jugo de limón.

Fuente:

healthylifetricks.com

naturalhealthcareforyou.com

http://www.healthyfoodtime.net

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