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¡Ocho mejores bebidas nocturnas para desintoxicar y quemar grasa!

Si su objetivo es la desintoxicación de su cuerpo, las bebidas nocturnas son perfectas para esto, tanto curativo como beneficioso para todo el cuerpo. Estas bebidas mejorarán tus funciones corporales y aumentarán la capacidad de tu cuerpo para quemar grasa.

La medicina tradicional china piensa que el hígado, el órgano principal relacionado con la desintoxicación del cuerpo, está en sus mejores condiciones entre la 1 y las 3 a. m.

En este momento, el cuerpo comienza a repararse a sí mismo, y esta vez puede ayudar aún más. También es muy importante estar dormido por lo menos unas horas antes de este período de tiempo.

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Si es posible, cambie sus hábitos de irse a la cama y acomódese más temprano, para que pueda dedicar el tiempo necesario para estas reparaciones mientras duerme. El daño que su cuerpo ha sufrido durante el día necesita ser reparado y las toxinas eliminadas de su sistema.

Es muy importante realizar actividades que lo ayudarán a mantenerse relajado y a reducir los niveles de estrés.

Una desintoxicación completa y buena del cuerpo es necesaria para mantener su mente y cuerpo en un estado óptimo y su metabolismo funcionando correctamente. Asegurarse de estar bien hidratado también es crucial ya que los fluidos en su cuerpo también pueden ser óptimos.

Aquí, creemos, son las mejores bebidas de ocho noches para que vayas por buen camino.

Té rosa

La rosa beneficiosa está vinculada al meridiano cardiovascular que se relaciona con los sentimientos y emociones, lo que explica su simbolismo de amor. Las rosas aumentan la circulación de la energía de las vidas, ya que el flujo inadecuado del Chi causa sentimientos depresivos.

La reducción de estas emociones asegura un sueño mejorado, que es necesario para la desintoxicación. Por otra parte, el té de rosa es alto en taninos, que eliminan las toxinas acumuladas, y aumenta la circulación de la sangre en el cuerpo.

Té de camomila

Esta gran bebida calma el cuerpo y relaja los nervios, tiene sorprendentes cualidades antiinflamatorias, trata las hinchazones y ayuda a la limpieza de su sistema.

Té verde de menta

La menta realmente ayuda a tu sistema digestivo, es beneficioso cuando también has comido mucho, para ayudar a la digestión y antes de irte a dormir. Le ayudará a conciliar el sueño y tiene fuertes propiedades desintoxicantes.

Té Schizandra

Las bayas tienen propiedades protectoras del hígado, de los efectos nocivos de las toxinas. Tienen un alto contenido de lignanos y tienen propiedades hepáticas protectoras y adaptogénicas.

Té de azufaifa

Esta planta, de origen chino, ayuda a quemar grasa y a desintoxicar el hígado, calma el cerebro y realmente alivia el estrés, para garantizar un excelente descanso nocturno. Esencial para la desintoxicación del hígado, una buena noche de sueño también puede aumentar la función del bazo y el páncreas.

Agua de limón

Para ser consumido durante todo el día. Sin embargo, asegúrese de usar limones orgánicos si es posible. Eliminará las toxinas de su cuerpo, ayudará a la digestión y preparará el cuerpo para la próxima mañana.

Té de avena

El té de avena le da al cuerpo muchos nutrientes diferentes que se necesitan para la limpieza del hígado. Esta bebida también calma el cerebro y ayuda con la ansiedad.

Semillas de Lotus (NÉLOMBO)

Esta es otra planta china (Lian Zi en chino), trata la ansiedad, reduce el estrés, puede tratar problemas cardíacos, también calma el cerebro y alivia los nervios.

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