Loading...

¡Este jugo limpia tu hígado y reduce la presión arterial alta!

por | 7 Diciembre, 2017

Las remolachas son verduras increíblemente beneficiosas, ya que son abundantes en fitonutrientes conocidos como betalaínas, que ofrecen poderosas propiedades de desintoxicación, antioxidantes y antiinflamatorias.

Las remolachas previenen con eficacia los defectos de nacimiento, las enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer.

Le damos 6 buenas razones para comenzar a consumir remolachas con regularidad:

Loading...

Tratamiento de inflamación

La inflamación es la causa principal de muchas enfermedades y enfermedades crónicas. Sin embargo, las remolachas contienen betaína, que combate la inflamación, previene diversas enfermedades y protege las células, las proteínas y las enzimas del estrés ambiental.

Desintoxicación del hígado

Las remolachas son ricas en nutrientes que desintoxican el cuerpo. El alto contenido antioxidante elimina toxinas y desechos, y la pectina asegura que las toxinas del hígado salgan del cuerpo. Además, las betalaínas tienen potentes efectos antiinflamatorios y apoyan la desintoxicación del hígado.

  1. Menor riesgo de defectos de nacimiento

Las remolachas están cargadas de vitamina C y fibra, así como de potasio y manganeso. Estos minerales esenciales son importantes para una buena función nerviosa y muscular, y favorecen la salud del hígado, los riñones, los huesos y el páncreas. Además, contienen folato, lo que reduce el riesgo de defectos de nacimiento.

  1. Presión arterial baja

El consumo de jugo de remolacha reduce la presión arterial en unas pocas horas. Los investigadores creen que esto se debe a los nitratos naturales que contienen, que se convierten en óxido nítrico en el cuerpo, que a su vez relaja y dilata los vasos sanguíneos y por lo tanto mejora el flujo sanguíneo.

  1. Alivio del estreñimiento

Dado que son ricos en fibra, las remolachas ayudan a defecar de manera saludable y mejoran la función del colon. Las remolachas contienen betacianina, un fitoquímico que protege contra el cáncer de colon.

Mira el siguiente video y conoce los beneficios del jugo de remolacha:

Fuente: www.davidwolfe.com

Loading...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *