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Cúrcuma para la hipertensión

Cúrcuma para la hipertensión

Cúrcuma para la hipertensión, tiene algún beneficio?

La hipertensión se refiere a la condición cuando la fuerza por la cual la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos es muy alta. Es una condición a largo plazo que eventualmente causa muchos problemas de salud, la mayoría de los cuales son enfermedades del corazón.

En Estados Unidos, alrededor de 80 millones de personas, es decir, cada 2 de cada 3 personas padecen hipertensión.

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Los síntomas de la hipertensión algunas veces no se pueden notar por muchos años. Sin embargo, su médico diagnosticará el problema después de medir su presión arterial. Si su presión arterial es superior a 120/80 mm Hg durante más de unos pocos casos, se le diagnostica hipertensión.

Algunos síntomas que se observan en pacientes con hipertensión arterial son mareos, fatiga, dolores de cabeza, hemorragia nasal, inquietud, ansiedad, etc. Si la presión arterial es demasiado alta, la arteria puede dañarse y causar dolor en el pecho, lo que puede ocasionar problemas cardíacos.

La hipertensión puede ser:

Primaria: generalmente causada por defectos genéticos.

Secundaria: podría ser como resultado de otra enfermedad o anormalidad.

Las causas de la hipertensión primaria pueden incluir una anomalía hereditaria o una cantidad elevada de sodio en el cuerpo. Mientras que la hipertensión secundaria puede ocurrir debido a trastornos renales, trastornos hormonales, ciertas drogas como la cocaína, los antiinflamatorios no esteroideos, el estilo de vida sedentario e incluso el consumo de alcohol.

El riesgo de hipertensión aumenta con la edad. Algunos de los factores de riesgo conocidos de la hipertensión son la obesidad, el consumo de tabaco y alcohol, la ingesta alta de sodio en la dieta, etc.

La hipertensión se puede tratar con varios medicamentos disponibles, como vasodilatadores, bloqueadores beta, inhibidores de la renina, etc.

Algunos cambios en el estilo de vida como una dieta saludable, ejercicio regular, no fumar, no consumir alcohol y mantener un peso saludable también pueden ayudar a la hipertensión.

Cómo la Cúrcuma beneficia en la Hipertensión

La cúrcuma tiene múltiples beneficios en la hipertensión:

Tiene propiedades antihipertensivas.

Es un agente antiinflamatorio y antioxidante.

Beneficiosa para la salud cardíaca y vascular.

Beneficia en la salud metabólica y la obesidad.

La cúrcuma protege el riñón de enfermedades.

Como se puede ver sus efectos positivos en nuestro organismo son notables por lo que es una buena práctica el incluir esta especia en todas tus comidas

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