Consume fruta con el estómago

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Consume fruta con el estómago vacío

Consume. Stephen Mak es un médico conocido por su tratamiento no convencional de pacientes con cáncer terminal. Su método es bastante extraño, ya que no implica el tratamiento quimioterapéutico convencional, o las drogas que causan efectos secundarios nocivos.

El Dr. Mak ha logrado una tasa de éxito del 80% curando el cáncer en sus pacientes. Él cree firmemente que la cura para el cáncer ya se ha encontrado, y que está en la forma en que consumimos frutas.

Consumiendo fruta

Lo creas o no, comer fruta es mucho más complicado que comprarlas, cortarlas y ponerlas en tu boca. Se trata precisamente de saber cuándo comer las frutas y de qué manera.

De acuerdo con la investigación científica realizada por el Dr. Mak, las frutas deben ser consumidas con el estómago vacío, no después de las comidas. Comer frutas con el estómago vacío desempeñará un papel vital en la desintoxicación de tu cuerpo, el suministro de tu cuerpo con energía y la pérdida de peso.

Las bananas pueden hacer que vayas al baño, el durian puede hacer que se hinche tu estómago y la sandía puede hacer que eructes, pero créelo o no, ninguno de esos efectos estaría allí si consumieras estas frutas con el estómago vacío. Y el mito sobre las frutas ácidas no es totalmente cierto, ya que todas las frutas se vuelven alcalinas una vez que llegan a nuestro cuerpo.

Otra cosa a la que tenemos que prestar especial atención es a los jugos de frutas. Si estás bebiendo jugo de fruta, asegúrate de beber jugo de fruta fresca, no de latas, botellas o paquetes. Evita beber zumos de frutas cocinadas o calentadas ya que no obtendrás ningún nutriente en absoluto. Todo lo que obtendrás es el sabor.

Abajo, hemos hecho una lista de las frutas que debes consumir durante 3 días de ayuno para limpiar y desintoxicar completamente tu cuerpo. Simplemente consume las frutas y bebe jugo de fruta fresca durante estos 3 días, y te sorprenderás de los efectos increíbles y cuan radiante te ves.

Kiwi

Pequeño pero fuerte, el kiwi es una excelente fuente de magnesio, potasio, vitamina E, fibra, así como de vitamina C.

Manzana

Aunque las manzanas tienen bajo contenido de vitamina C, están llenas de flavonoides y antioxidantes que aumentan la actividad de la vitamina C, reduciendo los riesgos de ataque cardíaco, cáncer de colon y accidente cerebrovascular.

Fresa

Las fresas son una fruta protectora increíble. Tienen el poder antioxidante más alto entre las frutas y protegen el cuerpo de obstrucción de los vasos sanguíneos y de los radicales libres causantes de cáncer.

Sandía

Las sandías son las frutas de verano más famosas. Son 92% de agua y están llenas de glutatión – un compuesto que ayuda a impulsar el sistema inmunológico en general.

Guayaba y Papaya

Son las mejores frutas con vitamina C que puedes encontrar. La guayaba también está llena de fibra, que previene el estreñimiento y la papaya está llena de caroteno que se sabe mejora la visión.

Fuente: beextrahealthynow.net

http://www.thepositive-spirit.com

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