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Cómo eliminar la mucosidad y la flema de la garganta y el tórax (resultados inmediatos)

por | 3 Diciembre, 2017

Se sabe que las obstrucciones nasales y de garganta, caracterizadas por depósitos de flemas en los pulmones, causan problemas respiratorios y aumentan la tos. Aunque este no es un problema que pone en peligro la vida, puede impedir significativamente su vida diaria. Además, cuando no se trata durante un período de tiempo más prolongado, puede causar más complicaciones de salud.

Flema pulmonar acumulada

La flema es una sustancia pegajosa secretada por el moco del sistema respiratorio. Esta flema tiene un papel protector y, por lo tanto, es muy pegajosa para poder detectar alergias, virus y polvo. Una de sus funciones es evitar infecciones, como los resfriados comunes.

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Cuando hay demasiada mucosidad depositada en el pecho y la garganta, sentimos la necesidad de toser. Esto puede ser el resultado de virus, gripe, bacterias, etc. Otros síntomas acompañantes son secreción nasal, debilidad en el cuerpo, fiebre y dificultad para respirar adecuadamente. Cuando la flema no se elimina adecuadamente, obstruirá los bronquios.

Remedios naturales que pueden descomponer el moco rápido

Te de jengibre

El jengibre es un antihistamínico y un descongestionante natural con potentes características antibacterianas, expectorantes y antivirales. Por lo tanto, puede aliviar la congestión en la garganta y el tórax al expulsar el exceso de flemas. La mejor opción para esto es el té de jengibre.

Para la preparación, necesitarás:

2 tazas de agua

1 cucharadita de miel

1 cucharadita de pimienta

6 rebanadas de jengibre

Primero, hierva el agua y luego agregue el jengibre y el grano de pimienta. Una vez que la mezcla comience a hervir, cúbrala y déjela por un minuto más. Luego, baje el fuego a medio y deje que la mezcla hierva a fuego lento durante 5 minutos. Luego, retire la olla del fuego y agregue la miel.

Uso: Beba 2 tazas de té al día.

Mezcla de limón y miel

El limón y la miel son abundantes en características antifúngicas y antibacterianas, mientras que la vitamina C de los limones evitará la congestión y fortalecerá la inmunidad. Además, su acidez acelerará la descomposición del moco.

Necesitará:

2 cucharadas de jugo de limón

1 cucharada de miel

Preparación: Mezcle bien los dos ingredientes para obtener una mezcla homogénea.

Uso: consuma la mezcla 3 veces a diario.

Inhalación de vapor

Este método puede ser de gran ayuda para liberar el moco obstruido. Para prepararlo, necesitará 4 tazas de agua hirviendo, una toalla más grande, una cucharadita de romero seco y ½ cucharadita de tomillo. Agregue las hierbas al agua hirviendo y apóyese en el vapor y cúbrase la cabeza con una toalla para asegurarse de que el vapor no se escape e inhale el vapor durante 5 a 10 minutos. Repita el procedimiento varias veces por día.

Cúrcuma

La curcumina en la cúrcuma posee potentes características antisépticas y antibacterianas que pueden disminuir los depósitos de flema al eliminar las bacterias que causan la mucosidad. También tiene la capacidad de fortalecer la inmunidad. Mezcle 1 cucharadita de polvo de cúrcuma con ½ cucharadita de sal y un vaso de agua tibia y haga gárgaras con la mezcla de 3 a 4 veces por día.

Consejos adicionales para reducir la flema

Suene la nariz regularmente

Aumenta la humedad en tu hogar

Aplica compresas tibias en el pecho

Evite la exposición excesiva a irritantes

Beba bebidas calientes y evite las frías

Fuente:

PLANETA VERDE SALUDABLE

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