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Aceite de jengibre casero para reemplazar las pastillas para el dolor, el jarabe para la tos, los antibióticos y mucho más

El jengibre se ha utilizado durante mucho tiempo con fines medicinales y en remedios naturales, pero ¿alguna vez has considerado los muchos beneficios del aceite de jengibre?

El extracto de jengibre tiene una gran variedad de usos, y algo que vas a querer tanto en tu dieta como en tu hogar. ¡Aún mejor, podemos ayudarte a hacer el tuyo!

Aplicado tópicamente, el aceite de jengibre promueve la circulación y alivia dolores y dolores. En la comida, hace maravillas para la digestión, aclarando la diarrea, indigestión, náuseas y náuseas.

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Recomendamos los siguientes usos:

Aplicar 2-3 gotas en un difusor e inhalar. Esto aumentará tus niveles de energía y revitalizará tu mente, alma y cuerpo.

Aplique una gota en su abdomen y masajee suavemente para aliviar la diarrea y el gas.

Agréguelo a su baño caliente o aplique unas gotas sobre una compresa caliente o fría y colóquelo en las áreas dolorosas

Inhale a través de un difusor o vaporizador para aliviar la secreción nasal, la sinusitis y el dolor de garganta.

Mezcle 2-3 gotas en una onza de aceite transportador y use este aceite para masajear para aliviar la artritis, dolor de espalda, fracturas, dolor muscular, reumatismo, revitalizar su libido y estimular su sistema circulatorio.

Los muchos beneficios del aceite de jengibre son el resultado de sus poderosas propiedades antiinflamatorias, antisépticas, analgésicas, digestivas, carminativas, expectorantes y estimulantes. Puede tratar muchos problemas de salud, incluidos:

Enfermedad crónica: la revista Nutrition publicó un estudio que mostró que la ingesta diaria de 2-4 gramos de jengibre puede prevenir numerosas enfermedades crónicas.

Intoxicación alimentaria: debido a sus potentes propiedades antisépticas y carminativas, el aceite de jengibre puede tratar la intoxicación alimentaria, la disentería bacteriana y las infecciones intestinales.

Afecciones del corazón: el uso regular del aceite de jengibre puede reducir el riesgo de arteriosclerosis, coágulos de sangre y reducir los niveles de colesterol malo en la sangre. Las personas que consumen jengibre regularmente pueden reducir su riesgo de enfermedad coronaria en un 13%

Hipertensión: el consumo regular de jengibre puede reducir el riesgo de desarrollar hipertensión en un 8%. Según un estudio de 2005, el jengibre puede reducir la presión arterial al bloquear los canales de calcio dependientes de la tensión.

Malaria y fiebre amarilla: según un estudio, el aceite de jengibre puede repeler a los mosquitos Anopheles culicifacies, que son la causa principal de la malaria en los países tropicales.

Problemas respiratorios: este aceite puede tratar la tos, la bronquitis, la disnea, la gripe y el asma. De hecho, el jengibre fresco puede eliminar la mucosidad de los pulmones y la garganta, y generalmente se agrega al té debido a sus efectos calmantes.

Alivia el dolor: el jengibre y el aceite de jengibre pueden reducir las prostaglandinas, compuestos relacionados con el dolor.

Problemas relacionados con el estómago y el intestino: El aceite de jengibre tiene la capacidad de mejorar la digestión y es un excelente remedio para la dispepsia, los espasmos, la flatulencia y la indigestión. Por otra parte, se recomienda para las personas que están tratando de ganar peso, ya que puede aumentar el apetito.

¡Incluso mejor, es fácil hacer tu propio aceite de jengibre!

Ingredientes:

Jengibre fresco

1½ c aceite de oliva

Cuenco inocuo

Rallador de queso

Preparación:

Enjuague una taza de jengibre fresco, incluida la piel, y deje secar durante un par de horas.

Vierta el aceite de oliva en un recipiente apto para el horno.

Pique el jengibre, luego use un rallador de queso para triturar.

Agregar al aceite de oliva, asegúrese de mezclar bien.

Coloque la mezcla en el horno y déjela hervir a fuego lento (150 grados Fahrenheit) durante 2 horas.

Una vez hecho cocer a fuego lento, vierta la mezcla a través de una tela de queso sin blanquear para filtrar y eliminar los trozos de jengibre.

A continuación, exprime el aceite restante de la tela de queso y transfiere el aceite de jengibre a las botellas.

Manténgalo en un lugar fresco y seco, donde permanecerá fresco hasta por 6 meses.

En general, el aceite de jengibre es seguro de usar siempre que no se use en concentraciones muy fuertes. Aquellos que tienen piel sensible se les recomienda hacer una prueba de parche en la piel antes de decidir usar aceite de jengibre para saber si tienen alguna reacción alérgica. También puede diluir el aceite de jengibre en otros aceites transportadores, como bergamota, incienso, ylang-ylang, neroli, sándalo y rosa.

Asegúrese de no aplicar aceite de jengibre en las áreas de la piel que estarán expuestas al sol dentro de las 24 horas posteriores a la aplicación porque el aceite de jengibre puede ser fototóxico. Se recomienda a las mujeres embarazadas consultar a su médico antes de usar aceite de jengibre, mientras que a los niños pequeños no se les permite usarlo en absoluto.

Efectos secundarios del aceite de jengibre

No se recomienda usar aceite de jengibre si tiene alguna sensibilidad a la raíz de jengibre. El aceite de jengibre puede causar algunos efectos secundarios, como náuseas, ardor de estómago, llagas en la boca y erupciones en la piel (si lo usa por vía tópica). Además, es muy importante consultar a su médico en caso de que esté tomando algunos medicamentos

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