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6 fases que atravesará su cuerpo al consumir cúrcuma a diario

6 fases que atravesará su cuerpo al consumir cúrcuma a diario

6 fases que atravesará su cuerpo al consumir cúrcuma a diario

Durante siglos, además de en la cocina, se ha utilizado la cúrcuma y en la medicina tradicional debido a sus potentes beneficios para la salud. Combate infecciones, reduce la inflamación y trata problemas digestivos.

Hoy en día, numerosas personas se están dando cuenta de su eficacia y capacidad para tratar diversos problemas de salud. Reduce la inflamación: a partir de lo que los estudios han demostrado, la cúrcuma es un excelente agente antiinflamatorio con poderosas propiedades, la mejor de las cuales es la curcumina.

Los estudios han demostrado que la curcumina puede tener incluso mejores efectos que los medicamentos farmacéuticos cuando se trata de tratar afecciones crónicas. Reduce el riesgo de cáncer: los investigadores de la Sociedad Estadounidense del Cáncer afirman que la curcumina puede interferir con varias vías moleculares importantes, involucrarse en el desarrollo, diseminación y crecimiento del cáncer, con otro estudio que confirma las increíbles propiedades de la curcumina.

Por ejemplo, es extremadamente beneficioso en el caso de linfoma, leucemia, cáncer de mama, cáncer gastrointestinal, cáncer de ovario, cáncer de pulmón, melanoma y una lista completa de otras afecciones potencialmente mortales.

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Ayuda a la digestión y alivia los trastornos relacionados con el aparato digestivo: la cúrcuma contiene potentes características antiinflamatorias que reducen los síntomas de los trastornos digestivos. En un estudio realizado por la Universidad de Maryland, se demostró que la cúrcuma trata la colitis ulcerosa y la indigestión.

De acuerdo con los resultados, la curcumina, que se encuentra en la cúrcuma, estimula la producción de la vesícula biliar, mejorando así la digestión. Promueve la salud del cerebro: según los expertos, la curcumina mejora la capacidad de aprendizaje del cerebro. Además, previene los problemas neurodegenerativos, la demencia y el Alzheimer incluidos.

Se demostró en un estudio que existe una gran conexión entre la curcumina y la cognición mejorada. En realidad, la cúrcuma ayuda a la neuroplasticidad, que es la producción y el desarrollo de nuevas conexiones cerebrales. Promueve la salud del corazón, se demostró en un estudio realizado por la Universidad de Maryland que la cúrcuma es buena para la salud del corazón, ya que elimina la acumulación de placa.

De hecho, la acumulación de placa en las arterias provoca un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. La curcumina puede reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y, al mismo tiempo, puede prevenir los coágulos de sangre.

Alivia los síntomas de la artritis: gracias a sus potentes propiedades antiinflamatorias, la cúrcuma alivia eficazmente los síntomas de la artritis. Además, la cúrcuma proporciona mejores resultados que muchas otras alternativas farmacéuticas. Según los expertos, los pacientes que sufren de artritis reumatoide y que agregaron curcumina a su dieta redujeron esta enfermedad.

Fuentes:

healthandhealthyliving.com

powerofpositivity.com

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