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10 síntomas de uñas y lo que significan para su salud

¿Sabías que el color, la textura y la forma de las uñas son todos una ventana al cuerpo? Aunque algunos síntomas de las uñas son inocuos, otros pueden ser un signo de enfermedad crónica, incluso cáncer. De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología,

“Las uñas a menudo reflejan nuestro estado general de salud. Los cambios en la uña, como la decoloración o el engrosamiento, pueden indicar problemas de salud como enfermedades hepáticas y renales, afecciones cardíacas y pulmonares, anemia y diabetes”.

Incluso el crecimiento de las uñas puede ser un signo de su salud subyacente. Las uñas sanas crecen hasta 3,5 milímetros mensualmente, pero factores como medicamentos, traumas, estado nutricional y proceso de envejecimiento tienen un gran efecto en su crecimiento.

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En caso de que note algún cambio en las uñas, como cambios en la forma y el grosor, decoloración o hinchazón, consulte a un dermatólogo lo antes posible. Aunque el cambio puede ser inofensivo, a veces algo tan serio como la diabetes podría ser la causa.

10 SÍNTOMAS DE UÑAS Y QUÉ SIGNIFICAN PARA TU SALUD

  1. UÑAS AMARILLAS

Hay muchas razones por las cuales sus uñas pueden amarillear, como el envejecimiento, el tabaquismo y el uso de esmaltes de uñas y uñas acrílicas. Si son amarillos, desmenuzables y espesos, es muy probable que la causa subyacente sea una infección por hongos. Aunque en raras ocasiones, enfermedades como la enfermedad tiroidea, la diabetes, las enfermedades respiratorias y la psoriasis también pueden ser las culpables.

  1. UÑAS SECAS, AGRIETADAS O BRITCULARES

Los factores del estilo de vida juegan un papel importante en este caso, como por ejemplo si usted está expuesto a productos químicos, vive en un área con poca humedad, tiene las manos en el agua con mucha frecuencia o usa un quitaesmalte de uñas con regularidad.

La infección fúngica y la enfermedad de la tiroides, especialmente el hipotiroidismo, también pueden ser las causas del agrietamiento y la división. Las uñas quebradizas pueden ser el resultado de la deficiencia en biotina o vitaminas A y C.

  1. CLUBBING

Clubbing se describe como la ampliación de las yemas de los dedos, acompañada de la curvatura de la uña hacia abajo. Se puede relacionar con bajo nivel de oxígeno en la sangre y enfermedades pulmonares, así como enfermedades del corazón, enfermedad inflamatoria del intestino, enfermedad renal y SIDA.

  1. PUNTOS BLANCOS

Las manchas blancas en las uñas suelen ser signos de traumatismo en las uñas. Por lo general, no son un gran problema, y ​​tienden a desvanecerse o crecer por un tiempo por su cuenta. En algunos casos, pueden indicar una infección por hongos.

  1. ESTRIBACIONES HORIZONTALES

Según John Anthony, MD, un dermatólogo en la Clínica Cleveland en Ohio “Esto es típicamente el resultado de un traumatismo directo en la uña o una enfermedad más grave, en cuyo caso lo verá en más de un clavo a la vez. Su cuerpo está literalmente diciendo: ‘Tengo mejores cosas que hacer que hacer uñas’ y detiene su crecimiento “.

También conocidas como líneas de Beau, las crestas horizontales también pueden ser el resultado de diabetes no controlada, deficiencia de zinc, enfermedad circulatoria o psoriasis. Por otro lado, otro tipo de línea horizontal llamada líneas de Mees puede deberse a la malaria, la lepra, el envenenamiento por monóxido de carbono, el envenenamiento por arsénico y la enfermedad de Hodgkin.

  1. RÍGIDOS VERTICALES

Las crestas verticales son más comunes en las personas mayores, ya que son signos de envejecimiento y no son motivo de preocupación. En algunos casos, las crestas verticales pueden ser un signo de deficiencia de nutrientes, como la deficiencia de magnesio y vitamina B12.

  1. UÑAS DE CUCHARA

Si las uñas se curvan hacia arriba en los bordes, asemejándose a una cuchara, es muy probable que tenga deficiencia de hierro o padezca una enfermedad cardíaca o hipotiroidismo.

  1. HOYOS

Tener múltiples hoyos en las uñas suele ser un signo de psoriasis. “Por lo general, las picaduras se producen en alrededor de la mitad de las personas con psoriasis y el 80 por ciento de las personas con artritis psoriásica”, dice Chen. Las picaduras de uñas también pueden ser causadas por trastornos del tejido conectivo o alopecia areata, la enfermedad que causa la pérdida del cabello.

  1. DESCOLORACIONES OSCURAS

Si nota rayas negras y crecimiento doloroso en la uña, consulte a un médico de inmediato, ya que pueden deberse a un melanoma.

  1. UÑAS BLANCAS CON UNA FRANJA ROSA

Si sus uñas son blancas con una franja de color rosa, puede indicar insuficiencia cardíaca congestiva, diabetes, insuficiencia renal o enfermedad hepática.

SIMPLE CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE UÑAS

Coma una dieta equilibrada de alimentos integrales (alta en proteínas, antioxidantes, vitaminas y minerales)

Proteja las uñas de la exposición excesiva al agua o productos químicos

Minimiza el uso de esmalte de uñas y uñas artificiales

Mantenga las uñas cortadas relativamente cortas

Frota un poco de aceite de coco en las uñas regularmente para mantenerlas humectadas

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